Hatha jóga (kezdőknek és haladóknak) - szerdánként
A hatha jóga órákat azoknak ajánlom, akik szívesen elmélyednének kicsit a jóga fizikai testet meghaladó gyakorlásában. Itt a helyed, ha nagyon ráéreztél a jógára, és érdekel, mi mindent kaphatsz még tőle az erősebb, hajlékonyabb testen túl. De akkor is jól fogod érezni magad, ha még soha nem voltál jóga órán, hiszen a gyakorlást a résztvevőkhöz igazítom.
Az órák felépítése hasonló a sportolók jógájához, ám itt több hangsúlyt kap a meditatív elmélyedés, és a gyakorlottabb tanulókkal komplexebb ászanákat is végrehajtunk.
Időpont: minden szerdán 19.00 órától 20.30 óráig.
Kapunyitás: negyed órával kezdés előtt.
Kapuzárás: negyed órával az óra vége után
Az órát vezeti: Gombás Niki
Cím: Hámori Ház - 2119 Pécel, Ráday utca 25.
Ár: 1800 Ft / 90 perc
Bejelentkezés az alábbi linken:
24
Szerda
Időtartam: 2 óra
Létszám: 10 fő
Ár
1 fő / alkalom = 1.800 ,-
Hányan szeretnének jönni?
E-mail: testrendszer@gmail.com