Be Your Best - Gordon Tréning a Személyes Fejlődésért

Változásra vágyó emberek, pályakezdő fiatalok, a karrierjükben megakadt felnőttek vagy akár olyan személyek, akik nem küzdenek aktuálisan létproblémákkal, kíváncsian ülnek be a Gordon tanfolyamra. A Gordon módszert a fontos emberi kapcsolatainkra értelmezzük, és ilyenek életünk minden időszakában vannak. Család, barátok, munkatársak, párkapcsolat, házasság.

A Gordon módszer szemlélete az emberek közti tisztelet és szeretet nyelve, egyszersmind a hatékony, modern együttműködés eszköztára is. Ezen a tréningen megtanulhatod, hogyan vedd kézbe saját életed irányítását, hogyan légy felelős és hatékony mind magán, mind pedig szakmai jellegű kapcsolataidban. Kommunikációs készségeket és konfliktuskezelési, problémamegoldó módszereket fogsz tanulni, valamint megtanulhatod, hogyan legyél asszertív, hogy szerezz érvényt igényeidnek, hogyan kezeld a szorongásaidat, és hogyan érd el céljaidat az elégedetté válás útján.

A tréningen megtanulod, hogyan:

  • vállalj személyesen felelősséget és vedd át az irányítást az által, hogy megismered saját igényeidet
  • legyél eredményes, érts meg különböző stílusú kapcsolatokat és legyen magabiztos az én-képed
  • mondj "nem"-et bűntudat nélkül
  • tárd fel önmagad és kezeld az ellenállást
  • kommunikálj úgy, hogy elkerüld a konfliktusok kialakulását és/vagy csökkentsd előfordulásukat
  • konfrontálj másokat hatékonyan, miközben egyértelművé teszed, kinek van problémája
  • kezeld saját és mások haragját
  • csökkentsd hatékonyan szorongásaidat
  • értsd meg a konfliktusok természetét és használd a megfelelő eszközt megoldásukra
  • oldj meg konfliktushelyzeteket, problémákat a hatlépéses módszer segítségével, hogy mindenki győztesként kerüljön ki belőle
  • kezeld az értékütközéseket, és ismerd meg lehetőségeidet, ha mások értékei ütköznek a tiéiddel
  • legyél a másik segítségére, ha problémájával hozzád fordul
  • kerüld el olyan kommunikációs eszközök használatát, amik meggátoljás a másik személy önfeltárását, amikor problémájával hozzád fordul
  • kezeld igényeidet és szükségleteidet - és másokét
  • használd a rendelkezésedre álló időt a leghatékonyabban
  • tervezd és vedd át az irányítást életed mentális, érzelmi és fizikai területei felett
  • találj és használj forrásokat személyes növekedésed érdekében.

 

„Miért, hogyan jó ez nekem?”

  • Kézbe veheted saját életed irányítását.
  • Kiállhatsz igényeid megvalósításáért anélkül, hogy közben mások szükségleteit félresöpörnéd.
  • Önfeltárásoddal problémákat és konfliktusokat előzhetsz meg.
  • Hatékonyan és mégis jó érzékenységgel szembesíthetsz másokat, ha viselkedésük ütközik igényeiddel.
  • Kapcsolataid sérülése nélkül kezelheted konfliktusaidat.
  • Hatékonyan léphetsz föl vélemények, értékek ütközésénél.
  • Mások problémáját segítőleg hallgathatod meg.

 

Mit fogsz tanulni?

  • Hogyan beszélj úgy másokhoz, hogy meg is hallgassanak.
  • Hogyan figyelj oda a másikra, hogy ő megértve érezze magát.
  • Hogyan oldd fel a kapcsolaton belüli konfliktusokat úgy, hogy senki ne érezze vesztesnek magát, és a probléma mégis megoldódjon.
  • Egy módszert a problémák elhárítására azáltal, hogy a megfelelő tudást, módszert alkalmazod.

 

Tréner: Tölgyesi-Nagy Klára, Gordon instruktor, tanár, tréner, családterapeuta.

27 éve vezet Gordon csoportokat. A humanisztikus lélektan elkötelezettje. Magánéletében és szakmai szerepeiben is ezzel a szemlélettel van jelen. Jelenleg Pécelen él, trénerként és családterapeutaként dolgozik. Lakóhelyén egy közösségi házat vezet Hámori Ház néven. Itt tartja képzéseit is.

Információk a Gordon Módszerről: www.gordontrening.hu www.gordontraining.com

 

TRÉNING IDEJE: 2019.05.24.

Jelentkezési határidő: 2019.05.15.

Jelentkezni az alábbi űrlapon keresztül vagy a kepzes@hamorihaz.hu e-mail címen keresztül lehetséges.

A tréning időbeosztása: 2019. 05. 24-25-26.(csütörtök-péntek-szombat), minden nap 09.00-17.00h-ig.

TRÉNING HELYSZÍNE: PÉCEL, HÁMORI HÁZ, RÁDAY UTCA 25.

TRÉNING DÍJA: 40.000 Ft

Hívd el párodat, barátnődet/barátodat, kollégádat, stb. és mindketten 10% kedvezményt kaptok a tréning árából!

 

Tovább információ Kiss-Haupt Gabriella, képzési referenstől kapható a +36 30 162 4649 telefonszámon.

 

BEJELENTKEZÉS AZ ALÁBBI ŰRLAP KITÖLTÉSÉVÉVEL LEHETSÉGES: 

 

24

Péntek

09:00

Időtartam: 8 óra

Létszám: 15 fő

Ár

1 fő / alkalom = 40 ,-

Hányan szeretnének jönni?

Eseményt szervezi: Kiss-Haupt Gabriella
E-mail: kepzes@hamorihaz.hu
Telefon: 06 30 162 4649
Eseményt vezeti: Tölgyesi-Nagy Klára
E-mail: info@hamorihaz.hu

Kapcsolattartó adatai


Köszönjük jelentkezését! Kollégáink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot.